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Indice dei capitoli:
1. Riflettete sulle vostre frette, notate i picchi e calcolate i costi.
2. Come reagite alla fretta degli altri?
3. Il vantaggio della corsa a tappe: scrivere i progetti non solo per raggiungerli
4. La rapidità che è una virtù genera un vizio che è la fretta'. Un buon concetto da sviluppare.
5. Guardare le cose dall'alto per scoprire gli eccessi e le aree vuote: tecnica dell'up-framing.
6. Abitudini, condizionamenti e affaticamento sterile: tecniche di analisi.
7. L'emergenza insegna che esistono riserve di tempo.
8. Lavorare in multiprogrammazione: il concetto di spessore, durata e profondità del tempo.
9. Non ho tempo' un concetto da riformulare.
10. Procedure e mappe per navigare nel tempo.
11. Rimuovere i virus della dispersione attraverso un antivirus creato da voi.
12. Vi disturba l'idea che qualcuno possa misurare il vostro indice di produttività'?
13. E il vostro indice di vitalità'?
14. E la vostra indice di conclusività
15. Come preparare un criterio per misurare in privato i propri indici.
16. Sciatteria e precisione: riflessioni sul concetto di standard di qualità personale'.
17. Il concetto di entropia e di neg-entropia applicate al quotidiano.
18. Il tempo degli altri e la condivisione degli obiettivi.
19. Parole ben formate per organizzare il tempo di lavoro.
